Profile
Blog
Photos
Videos
I dag har jeg spist dejlig morgenmad og haft besøg af julenissen (cecilia) det var rigtig hyggeligt hun kom med julesok med ting i og en lille plance hvor der stod glædelig 1. Dec hus 20 :-) så sødt og så har vi været til træning hvor vi startede ud med at sidde i en rundkreds og så skulle vi lave nogle forskellige øvelser og meditere i 6 min. Så skulle vi enten ud og powerwalke eller løbe 2500 m hvilket ikke er ret langt da vi skulle ud til en rigtig lækker strand og Være i ca. 40 min hvor man kunne få undervisning i crawl :-) og så var det tilbage igen samme vej og med enten powerwalk eller løb hvor jeg valgte powerwalk begge veje og det var rigtig sjovt og hårdt. Vi fandt ud af at powerwalk og løb forbrænder man næsten de samme kalorier men powerwalk er bedre for ledene :-)
Så var det hjem i bad og så til læge fordi jeg har hostet i 14 dage nu. Det gik fint jeg havde lidt bakterier i lungerne det var det og så fik jeg lidt medicin som skulle hjælpe mig med at få dem ud derfra. Så det skulle være ovre om 5 dage. :-)
Lækkert :-)
Så har vi spist aftensmad og spillet trivial pisout :-) det var rigtig sjovt selvom vi manglede en spilleplade så læse jeg spørgsmålene op for jeg kunne ikke dvale på dem da det var genius :-)
Det spillet vi et stykke tid og så var det vidst også sengetid:-)
- comments