Profile
Blog
Photos
Videos
Lad vær at læs det her hvis du er træt. Du falder muligvis i søvn. Snakker kun om Muay Thai. OG det kommer jeg nok til at gøre i et stykke tid ;)
This is my day:
I get up. I feel like Im dying. Pakker min taske og går 100 meter ned af gaden til Tiger. På vejen er der 5 forskellige der siger godmorgen og gerne vil hyggesnakke. Det er jeg sgu for træt til. Alle der kender mig ved at jeg IKKE snakker om morgenen. Går hen til køkkenet på Tiger. De ved hvad jeg skal ha. Behøver ikke sige noget. Vanilieproteinshake på vand, uden banan. Bruger den næste halve time på at få den ned, mens jeg ser Muay Thai på tv og på fighterne som har en ring lige ved siden af. Then training. Op på spinningscyklen. Spinne i 30-60 min, alt efter hvor hurtig jeg har været til at komme ud af døren. Kigger på uret konstant, fordi jeg tror jeg skal dø. Hver gang min træner går forbi drejer han lige en halv omgang på cyklen. Imens er der 20 der går forbi og siger hej og vil hyggesnakke. Det ok, så går tiden hurtigt! Så er dagens højdepunkt kommet. Privatlektion med min træner. Han tager altid for tykt pis på mig. I dag, "Loui you jump, 100 min" Vel og mærke på et f***ing traktordæk, mens man skyggebokser. "Loui 3 min go, 97 left".. Oh s***. Nå endelig siger han "wrap" så kan det sjove begynde. Han giver mig håndmassage og binder mine hænder ind. Og det er så nu jeg forbereder mig på at få tæsk. Op i ringen, og så leger vi at det er en rigtig fight. Det f***ing awesome. Og seriøst hårdt. I pauserne synger han på thai. Mest bare kærlighedssange. Kan synge omkvædet på 2 af dem nu. (Ok ok han syger også kun 3 forskellige) Trainer Boo får altid grineflip og så fortæller de sygt sjofle jokes. Så får man en washdown hvor de lige massere alle ens muskler kort, tørrer alt sveden af en og heller vand ned i en. Sådan kører det ellers i et stykke tid. Bagefter sparre vi, hvor han har pletpuder, benskinner og mavebælte på. Ikke noget med at se træt ud. Hvis han synes jeg blir langsom råber han "sip japang!" som betyder 10 body kicks. Eller bare "japang japang" Tak for det! Når vi har leget lidt mere med det er det sgu tid til sit ups og puch ups. Pushups på knæene er "only for ladyboys!" Vi tæller dem højt på thai. Får grineflip halvvejs til de 50, og er nødt til at begynde forfra. Same same med 300 situps. Han synes det er overdrevet mærkeligt at når jeg nu barbere ben, så ikke også barbere armene!? Tja.
Efter træning diskutere vi hvad jeg skal gøre bedre. I dag sagde han at jeg var blevet for nem at læse. Og skulle lave endnu mere kompliceret kombinationer. Fair enough.
Direkte efter Muay Thai står den på 40 min spinning. Same same, alle vil gerne lige snakke lidt. Når der ikke er nogen at snakke med bryder jeg min lille hjerne med Muay Thai kombinationer. Der er måske omkring 70 forskellige slag/spark. Og lige så mange clinching teknikker. Til hver slag/clinch er der så en forsvarsteknik. Dvs omkring 280 forskellige bevægelser. Er ikke overdrevet til matematik, men det gir PÆNT mange forskellige kombinationer.
Efter spinning, direkte til styrketræning. Som regl en times tid. Tænker ikke på noget. Er for træt. Eller ser Muay Thai på tv og tænker på om jeg nogensinde bliver sååå god.
Efter det går jeg hjem og sover 1 time. Så står jeg op igen. Og guess what.. Muay Thai!
På vejen er der ikke ligeså mange der gerne vil snakke. Folk er som regl rimelig trætte. Går hen til køkkenent. De ved hva jeg skal ha. Chokoladeproteinshake på vand, med banan. Kan som regl ikke drikke den hele. Sidder og kæmper mens jeg tænker på kombinationer af slag og forsvarsteknikker.
Så råber Boo at jeg skal lette røven, fordi vi skal strække ud, eller masseres før træning. Nu står den på mindst 3,5 timers hold træning. Hvoraf ½ time er sparring med min egen træner. Og 1 time er sparring med en fra holdet. Resten er bagwork. Plus 20-30 min løb. Til sidst 300 situps og 100 puchups. I de 3,5 time tager Boo, M og ham den fede træner stadig pis på mig. De er totalt seje. Hvis mastertraineren spørg om man er træt og man siger ja, så er straffen 20 armbøjninger. Eller "the stick" så får man SMÆK!
Efter det 30 min spinning eller løb. Så går jeg hjem. Sover i en halv times tid. Derefter står den på MAD! Dagens første måltid der kan tygges. Spiser næsten altid hos min Thai Mama Jitt. Kyllinge salat med cola zero. En time efter ingefær the og lidt æble, banan.
Så går jeg hjem og tænker over forskellige kombinationer igen igen. Falder i søvn. Og vågner en million gange fordi jeg i søvne laver spark og slag. HAHA. Så er det morgen og så gør jeg det hele eeeeen gang til.
Det er så f***ed up at der er så mange der kender en. Omkring 100-150 mennesker kan mit navn. Jeg kan navnet på 10 af dem. Hvor af de 9 er thaier. Anyways, det er pisse fedt at lære thaier "rigtigt" at kende, i stedet for alt det turist lort. Her forleden aften tog min træner M mig med ud til et stadion for at se en masse fights. Og selvfølgelig tjekke teknikker ud. Han hentede mig på sin scooter sammen med sin ven. (Ja så sidder vi 3 på en f***ing scooter) Det var en dope aften. Ham den fede træners dreng havde en fight. (Han er altså kun 7 år) Men lavede knockout 30 sek inde i første runde. På en anden 7 årig self. Overvej lige en 7 årig dansk dreng. Sådan ser en 7 årig thai dreng altså IKKE ud! De er for helved dobbelt så små. Min træner går MEGET op i det. De andre trænere kan godt bare stå og kigge på og råbe lidt. Det kan M ikke. Det ender ALTID med at han står halvt oppe i ringen og råber og skriger. Det er lidt det han er "kendt for".. På vejen hjem var det kun mig og M, og var så åndssvag at spørge ham hvor hurtigt den kunne køre. Reminder. Dont ask silly questions. Han griner og peger på nålen. Gasser op, og så ser jeg ellers mit liv gå forbi, mens nålen nærmer sig 180 km/t. Det er vidst ikke en lovlig scooter hva?
Nu behøver i aldrig mere spørge hva jeg laver. This I my life and I love it!
- comments