Dagse leute,

bin grad erst extrem müde von einem laaaaaaangen arbeitstag und meiner ersten berauschenden Capoeira Erfahrung heimgekommen. ich kanns euch nicht sagen- da spür ich jetzt muskeln in meinem körper wo ich vorher gar nicht wusste dass sie existieren... aber es ist echt ein unglaublicher sport- sieht total schön aus wenn unsere trainer zeigen was sie so drauf haben.

jedenfalls wollte ich nur kurz noch schnell was schreiben und sagen dass ich ein paar fotos upgeloadet hab, es sind die von letztem wochenende im norden und ein paar von der arbeit; der rest kommt dann im laufe der bzw eher der nächsten woche.

bis dahin wünsch ich euch allen das beste und würd mich - wie immer - über jegliche art von nachrichten freuen.

Jetzt muss ich aber echt pennen gehn- muss morgen wieder arbeiten von halb 9 bis 5, dann nach Camps Bay joggen gehn mit daniela und nachher noch auf eine party in green point. ja und dieses wochenende werd ich wohl auch arbeiten müssen... tja., wie das leben einem so mitspielen kann... :)

so long, ben