____________________________________________________________


Еда


Когда я только приехал и поселился в мотеле, то готовить было негде да и думать что готовить было некогда. Так что первую неделю когда мы работали на мувинге то хавали такие здоровые бутерброды hoggie. Просто огромный бутерброд, бывает разных размеров и с разными начинками.


В супермаркетах wawa получить такой бутерброд просто, на специальном апарате тыкаешь в экран на длину будущего бутерброда, выбираешь сыр, помидоры, соусы, траву там и всякую начинку. Из апарата вылазит чек, идешь его оплачиваешь на кассу, потом возвращаешься к апарату там за прилавком специально обученые (часто говорящие по английски хуже чем мы) люди уже сготовили твой hoggie и обменяют его на твой оплаченый чек. Одного футового бутера хватает на полдня и стоит он примерно 5-7 баксов. ну к бутербродам добавляли всякие соки, готовые фруктовые салаты. Понятно выходило около 15ти баксов в день на еду, что необосновано дорого.


Потом мы наконец переселились в квартиру, появилась СВЧ печка и холодильник. Первое что мы с Ваней сделали это закупились в продуктовом супермаркете "нормальной едой" =)) Обеды для микроволновки, какаято ветчина, толи сыр толи творог, консервированые бобы, растворимые каши... =)) В общем заняло некоторое время разобраться что стоит покупать а что нет =)


Как бы я сделал сейчас


Как только переехал в квартиру с холодильником - сразу в супермаркет:


Макароны, картошка, рис, курица (drumsticks - ножки), консервироаная рыба в масле (например tuna in oil), бобы в мясном соусе, кетчуп и майонез (эти надобыло сразу покупать в таких больших упаковках, которые кверху дном стоят), яйца, помидоры, петрушка, шпинат, хлеб, сыротворог (можно мазать на хлеб), персики, апельсины, бананы, соки, молоко (organic whole milk), мюсли (cereal, мои любимые с двойным изюмом) соль, сахар, чай, масло для готовки (cooking oil)


Чего бы я не стал снова покупать


консервированый зеленый горошек =) консервированую рыбу и бобы "in water" (безвкусная дрянь), майонез и кетчуп в маленьких упаковках.


Теперь покрайней мере на пару недель ты едой обеспечен. Кстати курицу я навострился готовить в СВЧ (она у меня в комнате стояла, как и холодильник - никуда ходить не надо), моешь, складываешь не плотно в контейнер, прикрываешь крышкой - и ставишь минут на 10 (в зависимости от мощности печки)


В путешествии я тоже некоторое время разбирался что к чему. Пришел к следующему: китайские забегаловки ($4-8 наесться на день как следует, в зависимости от места), пиццерии ($2,5-4 бакса приличный кусок), burgerking и mcdonalds ($6-7 бургер с картошкой и колой), сникерс из автомата ($0.75-1.25 когда на станции ждешь автобус а вокруг жрать нечего), бананы-апельсины, воду набирал сам из специальных питьевых фонтанов (или просил наполнить в макдональдсах и прочих фастфудах)


В день на еду уходило в среднем 10 баксов.
Месяц на такой диете прожил и чувствовал себя прекрасно.


К списку советов