I dag har vi spist morgenmad og været til sport hvor vi lavede yoga og meditation det var rigtig sjovt og vi stået i planke i 1 min og 10 sek. Det var hårdt. Så skulle vi prøve at stå på hænder kom næsten op. :-). Så endte vi dagen med at gå ned til stranden og varme op da vi skulle have en løbe test. Hvor vi løb 3 x 400 m i sand (hårdt) og tog tid på det hvor andre der ikke kunne løbe på grund af skade lavede styrketræning ikke stedet. Det var...

I dag har vi haft første undervisnings dag med Stina og Birger i sport, krop og personligt drive som er 50 % teori og 50 % praktisk så vi lagde lige ud i planke i 1 min. Og bagefter 10 armbøjninger og 10 jump ups så det er vel en god start. Så præsenteret de sig og deres fag det var rigtig fedt. Så fik vi len logbog hver og som vi kunne skrive noter i og så skulle vi holde logbog over kost, træning, mindst og søvn så det skal nok blive sjovt :-) Så ...

I dag har vi været tidligt oppe da vi skulle af sted kl. 7 med bus. Vi kørte i ca. 1,5 timer så der var en masse der fik sovet lidt så kom vi til et sted hvor vi kunne skifte om til badetøj og så videre til stedet hvor vi skulle over i nogle andre biler da vejen var for bumlet til at køre bus på. Det var også en bumlet tur. Så kom vi endelig til start punktet på vores tur ud og river rafte det bliver så fedt vi fik vores hjelme og redningsveste på og...

I dag har det stået på afslapning og stort set intet andet skal have opladt til i morgen hvor det ville gå løs :-p

I dag har vi 2 fødselsdage så vi skulle ud og synge fødselsdags sang og de var så søde at være i samme hus :-) Og på vejen så vi lige 3 brøle aber som klatrede rundt i kvarteret. Det var ret fedt. Så fik vi lavet morgenmad og slappet af. Jeg fik hentet vasketøj endelig. Og så skete der ikke rigtig mere før kl. 17:30 hvor vi fik gæster i huset for at fejre fødselslarerne med kage og sang og så delte Caroline slikkepinde ud som hun havde fået til...